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2020-09-05
文章分享 | 文章分享八
自我放棄的狗
美國心理學家「塞利格曼」做的一項經典實驗:
塞利格曼先把狗關在籠子裡,只要擴音器一響就給予狗難受的電擊,狗遭受的電擊之後,狂吠不已並且四處衝撞籠子,希望能夠逃脫!這個實驗重複多次後,只要擴音器一響,狗就不可避免地受到電擊,跑也沒有地方可以躲!
後來⋯當擴音器響的時候,狗乾脆趴下來,「心甘情願」地等待電擊。後來實驗者在電擊前,先把籠門打開,此時狗不但不逃脫,而是未電擊前就臥倒在地上開始呻吟和顫抖⋯本來可以主動地逃脫,卻絕望地等待痛苦的來臨,這就是所謂的「習得性無助」。
這給了我們很多醒思,首先應當反省的是我們的教育!
孩子一出生就是積極探索,好奇、嘗試到處看、四處跑、到處摸索,當然因為是第一次,所以出錯的機會肯定很多,父母都難免擔心!但如果孩子的每一次的嘗試,都被成人用嚴厲苛責的「不可以」或大驚小怪的呼叫「危險!不要!」的時候他就好像被電擊了一樣,久而久之,他對自己做的事情就變得沒有自信了!
結果他也許會如你所願地,變成一個「乖孩子」哪裡也不碰、什麼也不摸,但卻已經把「自卑」的種子深深地根植於心中!
如果你不希望這樣的情況發生,那麼請對孩子多給予鼓勵和幫助,在孩子失敗的時候給予安慰和支持,並對孩子的嘗試給予進一步的啟發和建議。
#讚美你的孩子
美國心理學家「塞利格曼」做的一項經典實驗:
塞利格曼先把狗關在籠子裡,只要擴音器一響就給予狗難受的電擊,狗遭受的電擊之後,狂吠不已並且四處衝撞籠子,希望能夠逃脫!這個實驗重複多次後,只要擴音器一響,狗就不可避免地受到電擊,跑也沒有地方可以躲!
後來⋯當擴音器響的時候,狗乾脆趴下來,「心甘情願」地等待電擊。後來實驗者在電擊前,先把籠門打開,此時狗不但不逃脫,而是未電擊前就臥倒在地上開始呻吟和顫抖⋯本來可以主動地逃脫,卻絕望地等待痛苦的來臨,這就是所謂的「習得性無助」。
這給了我們很多醒思,首先應當反省的是我們的教育!
孩子一出生就是積極探索,好奇、嘗試到處看、四處跑、到處摸索,當然因為是第一次,所以出錯的機會肯定很多,父母都難免擔心!但如果孩子的每一次的嘗試,都被成人用嚴厲苛責的「不可以」或大驚小怪的呼叫「危險!不要!」的時候他就好像被電擊了一樣,久而久之,他對自己做的事情就變得沒有自信了!
結果他也許會如你所願地,變成一個「乖孩子」哪裡也不碰、什麼也不摸,但卻已經把「自卑」的種子深深地根植於心中!
如果你不希望這樣的情況發生,那麼請對孩子多給予鼓勵和幫助,在孩子失敗的時候給予安慰和支持,並對孩子的嘗試給予進一步的啟發和建議。
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